حذر استشاري طب القلب وقسطرة الشرايين خالد النمر من فعل خاطئ عند تناول وجبة الإفطار.
وقال” النمر” في تغريدة على حسابه بـ”تويتر”، إنه ليس من الأمور الصحية شرب فنجان قهوة عند الإفطار، لأن القهوة لا تُعطي الجسم حاجته من الماء، ناصحا بشرب كوب من الماء عند الإفطار.
على جانب آخر، قال “النمر” إن في رمضان شرب كميات كبيرة من الماء قبل أذان الفجر غير صحي لسببين:
١.الجسم لا يقوم بتخزين الماء الزائد عن حاجته بل يتخلص منه خلال ٢-٣ساعة.
٢.لن تستمتع ابداً بنومك بعد ذلك !!
