كشف عالم أبحاث المسرطنات، الدكتور فهد الخضيري، أن الجوع لمدة ١٤ ساعة (الصيام. والصيام المتقطّع) يجعل شحوم الجسم تذوب.
وأوضح الدكتور فهد الخضيري عبر حسابه الرسمي بموقع التواصل الإجتماعي “إكس” إلى أن الشحوم تذوب لتعطي سعرات حرارية وطاقة فينزل الوزن.
وأشار إلى الإنسان خُلقَ ليجوع وليس ليشبع؛ الشبع دائماً ليس خيارا صحيا، والاستمرار بالاكل يبني الشحوم.
الجوع لمدة ١٤ ساعة ( الصيام. والصيام المتقطّع ) يجعل هذه الشحوم تذوب لتعطي سعرات حرارية وطاقة فينزل الوزن (الإنسان خُلقَ ليجوع وليس ليشبع؛ الشبع دائماً ليس خيار صحي) الاستمرار بالاكل يبني الشحوم. pic.twitter.com/jTWFyBBGkt
— أ.د.فهد الخضيري (@DrAlkhodairy) ٨ مايو ٢٠٢٤
