الدمام – المختصر الاخبارية
دشن مجمع إرادة والصحه النفسية بالدمام (أحد مكونات تجمع الشرقية الصحي )مبادرة ” أمش 30 ” والتي تستهدف العاملين في المجمع وكذلك المراجعين تحت عنوان ( إرادة تمشي ) .
وأكدت إدارة المجمع أن المبادرة التي انطلقت بحضور رئيس تشغيل المجمع الدكتور مرجع بن علي اليامي وعدد من منسوبي المجمع تهدف إلى تعزيز السلوكيات الصحية في المجتمع وتشجيع العاملين وزوار المجمع على ممارسة النشاط البدني كجزء من حياتهم اليومية، وأهمية تبني العادات الصحية ونشر ثقافة المشي اليومي والمنتظم بين أوساط المشاركين
وبينت إدارة المجمع أن هذه المبادرة ” إرادة تمشي ” تركز على تعزيز ثقافة المشي بشكل يومي ومستمر طيلة أيام الأسبوع من خلال فترتين وتبدأ الفترة الأولى عند الساعة 08:00 صباحًا حتى 08:30 فيما تكون الفترة الثانية من 04:00 مساءً حتى 04:30 لتعزيز ثقافة المشي ونشر الوعي بأهميته في تحسين نمط الحياة والصحة العامة والوقاية من الأمراض المزمنة مثل السكري وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.
