صحتك – المختصر الإخبارية

لا يوجد أسوأ من تلك الوخزات الصغيرة التي تشعر بها في حنجرتك فتعلم حينها بأنك على وشك الإصابة بمرض، ولكن طبيب أمريكي يؤكد أنه بإمكانك منع حدوث هذا الشعور للأبد، والتخلص من جميع الأمراض، فقط إذا امتنعت عن تناول السكر.

تحدث د. رايموند فرانسيس –من فورت لاودردال في فلوريدا–عن كتابه “لكيلا تصاب بالمرض مجددا“، الذي يكشف فيه عن السر والسبب الرئيس وراء الإصابة بمختلف الأمراض.

ويقول فرانسيس أن هناك إجراءات بسيطة يمكن القيام بها للوقاية من الأمراض، إلا أنك إذا أردت القيام فقط بأمر واحد اترك السكر، فالسكر هو داء أيضي سام ومميت، وإذا نظرنا للأمر من زاوية الكيمياء الحيوية، وما الذي يحدث لك عندما تتناول السكر، سوف تمتنع عن تناوله تماما.

وأكد الباحث الأمريكي إنه لم يمرض بالزكام في سنواته الـ26 الماضية إلا مرة واحدة فقط، ولديه سبب مقنع لإصابته، والآن عمره75 سنة ويتمتع بصحة جيدة ولا يتناول أي نوع من الأدوية مهما كانت، كما يشعر بطاقة لا محدودة ويتمتع بذهن صاف، ولا يشعر بأي ألم مبرح في جسده، لذا يعتبر نفسه دليلا حيا على التمتع بصحة جيدة وعدم الإصابة بالمرض.

استخدم فرانسيس خبرته الشخصية بالكيمياء الحيوية لينقذ نفسه من مرض كاد أن يقضي على حياته، ومن ثم أستعاد صحته، وهذا ما جعله شغوفا للبحث عن أسباب الإصابة بالأمراض.

كل ما فعله هو إنه قام بتغيير حميته وأسلوب حياته، وتعلم أن يتناول طعاما صحيا ومكملات غذائية عالية الجودة، واضطر أن يصنع مكملاته الغذائية بنفسه وبيعها، وكذلك أمارس الرياضة بانتظام، وهذا هو سر صحته الممتازة.